W dniach od 4.03.2024 r. do 12.03.2024 r. realizowany był program prozdrowotny ,,Trzymaj formę”. W tym roku program miał formę ogólnoszkolnego projektu i nadano mu nazwę ,,Trzymaj formę z polskimi Olimpijczykami”, bowiem w 2024 r. mija 100 lat od zdobycia pierwszych medali olimpijskich przez polskich sportowców. Połączenie programu ,,Trzymaj formę” z olimpijskimi sukcesami Polaków potraktowaliśmy jako motywację dla uczniów do codziennej aktywności fizycznej oraz zachętę do odkrywania i rozwijania własnych talentów.
Główne cele projektu to popularyzowanie nawyków budujących zdrowy styl życia wśród całej społeczności – uczniów, rodziców, pracowników szkoły i szpitala. Skupiliśmy się na promocji zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety, mocno akcentując odpowiedzialność indywidualną za dokonywane wybory, a także na propagowaniu aktywności fizycznej poprzez poznawanie historii olimpiady oraz olimpijskich sukcesów Polaków.
Uczniowie wykonywali różnorodne zadania:
- przedszkolaki, na podstawie prezentacji ,,Zdrowy dzień przedszkolaka ”, przygotowały plakat ,,Jak przedszkolak dba o zdrowie ?”,
- uczniowie z klasy 1-3 poszukiwali informacji o witaminach oraz wykonali lapbooka ,,Gdzie się kryją witaminy ?,
- czwartoklasiści układali przepis na zdrowie, uwzględniający zdrowe odżywianie i aktywność fizyczną,
- piątoklasiści poznawali zasady zdrowego żywienia oraz przygotowali plakat „Jak zostać ekspertem zdrowego żywienia?”,
- szóstoklasiści zbierali informacje i przygotowali plakat na temat ,,Jaki powinien być poziom aktywności fizycznej dzieci i młodzieży szkolnej?”,
- uczniowie z klasy 7 i 8 przygotowali grę kooperacyjną ,,Dietą do celu”, uwzględniającą róże grupy żywieniowe (szczególnie sportowców) i w ciągu całego tygodnia prowadzili rozgrywki,
- uczniowie szkół ponadpodstawowych zgłębiali wiedzę na temat olimpiad i Olimpijczyków i wykonali plakaty prezentujące historię igrzysk olimpijskich oraz historię polskiego olimpizmu.
Ponadto wszyscy uczniowie:
- na lekcji biologii poznawali zasady zdrowego żywienia oraz obliczali BMI,
- na zajęciach pozalekcyjnych zapoznawali się z sylwetką wybranego olimpijczyka oraz przygotowywali krótki wywiad dziennikarza z olimpijczykiem,
- 8.03.2024 r. wzięli udział w spotkaniu z panią pielęgniarką, która zaprezentowała ,,Choroby brudnych rąk” oraz wyjaśniła znaczenie higieny osobistej w zapobieganiu tym chorobom.
W dniu 12.03.24 r. o godzinie 16.30 odbyło się podsumowanie projektu ,,TRZYMAJ FORMĘ Z POLSKIMI OLIMPIJCZYKAMI”. Z tej okazji zorganizowano spotkanie całej społeczności szkolnej. Najpierw zaprezentowano tablicę z plakatami przygotowanymi przez realizatorów poszczególnych zadań , a następnie odbyły się prezentacje wywiadów z pierwszymi polskimi Olimpijczykami: Józefem Lange, Adamem Królikiewiczem, Haliną Konopacką, Franciszkiem Gąsienicą – Groniem oraz Wojciechem Fortuną.
